Productos para mantener una piel joven y sana Frutas y verduras: ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes, ayudan a mantener una piel sana y previenen el envejecimiento. Proteínas: Componentes básicos de la piel, el cabello y las uñas. El pollo, el pescado, los huevos, la soja y los productos lácteos son fuentes ricas en proteínas….
